モデル脚エクササイズ 谷 玉惠 太もも・下半身が太い女性の悩み

モデル脚エクササイズ 谷玉惠 
太もも・下半身が太い女性の悩み



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脚やせ 太ももやせ モデル脚エクササイズ.jpg


あなたは

「太い脚を細くしたい!」

「この太ももなんとかしたい!」


と、悩み苦しんでいませんか?


実は、週に、1日たった5分あることをするだけで、
まったく細くならずにあきらめていた太い脚を
「モデル脚」にすることができます。


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あなたは
「脚がスラっとしてカッコいい人」と
「ダイエットをしても、マッサージをしても、何をやっても脚が太く悩んでいる人」
の違いは一体なんだと思いますか?

「スラっとしたモデル脚」になるのは
本当は無理なんじゃないかとあきらめかけていませんか?

あなたが今、脚や下半身が太い・脚を細くして
スカートを履けるようになりたいという悩みをお持ちならば、
私に任せてください。

責任をもって、あなたの脚を「モデル脚」に導いていきまます。


スマートなモデル脚とは?

多くの女性は、ただ単に「脚が太いから、細くしたい」
と考えていらっしゃるようです。
そのため、細ければいいという理由で
無理なダイエットをする人も多いようです。

その結果、細くなったとしても弾力がなく、なんの抑揚もない
「ただの棒足」のようになってしまう女性を多く見かけます。


本当に魅了的な脚とは?

太くぶよっとした脚もいいとは言えませんが、
たんに細すぎる脚も老人のようで、魅力的とは言えません。

本当にキレイでスマートな脚は単に細い脚ではなく、
理論的・解剖学的に「しっかり筋肉をつけ絞り込んだ脚」なのです。
これを私は、「カッコいい脚」と言っています。


カッコいい脚の条件とは?

・足首周囲が20cm以内であること。

・くるぶし・ふくらはぎ・膝・太ももの4点がピタッとくっつくこと。

・つま先立ちした時に、ふくらはぎに菱形の筋肉ができること。

・ふくらはぎ・太ももに張りのある筋肉があること。


このような条件にあてはまる脚が、
まさにスマートでカッコいい脚だといえます。


小手先のテクニックで、
ただ細くすればよいというわけではありません。
ただ「脚を細くする」だけではなく、
「かっこいい脚をつくる」という脚やせの方法とは→続きはこちら






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